Ce diete ai încercat în trecut?

Pierderea în greutate jessie

Conținutul

    Categorie: Viață Sănătoasă Cantareata country Jessie James Decker se întoarce la greutatea ei înainte de bebeluș la mai puțin de un an după nașterea celui de-al doilea copil.

    tumorile cauzează pierderea în greutate

    Deci, cum a procedat Lumini jos jos cântărețul face? Din fericire, ea postat unul dintre antrenamentele sale de pe canalul ei de YouTube, împreună cu un detaliu despre dieta ei. Decker spune că acum mănâncă curat și organic și își numără caloriile s-a luptat cu consumul excesiv de mâncare, astfel încât numărarea caloriilor o face mai ușoară. În videoclip, ea spune că, contrar credinței populare, nu are un antrenor personal sau un bucătar și că călătoria ei de pierdere în greutate a luat multă muncă grea și autodisciplină.

    O fotografie postată de Jessie James Decker jessiejamesdecker pe 23 septembrie la PDT În ceea ce privește aspectul de fitness, Decker se lipește de antrenamente scurte, de intensitate înaltă, pe care le poate strecura în ziua ei, ori de câte ori copiii fac somn.

    Vedeți pierderea în greutate jessie ei de mai sus începe în jurul orei și planul ei zilnic de dietă mai jos!

    prospect apuretin slim contraindicatii

    Mic dejun: 2 ouă, prăjite cu miere, ovazshake proteic Masa de pranz: 4 uncii de pui la grătar peste o salată de rucă cu ulei de măsline, suc de lămâie, oțet de vin roșu și sare și piper Gustare post-antrenament: Shake proteic Cină: Lean steak sau pește cu un cartof dulce Desert: Cookie! Posturi Populare.

    tehnici permanente de pierdere a grăsimilor