Bebelușul nu mai ia în greutate. Care pot fi cauzele, ce ai de făcut - Totul Despre Mame

Tatăl meu refuză să piardă în greutate

Pagina principala Reddit - lossit - este chiar posibil corpul refuză să piardă în greutate așa că rutina mea este de a alerga 4 mile și de a merge cu bicicleta 8 în fiecare zi, făcând asta de o săptămână astăzi este ziua 8 și o săptămână nouă.

De ce bebelușul nu mai ia în greutate?

Săptămâna trecută am făcut acest exercițiu de 6 ori din 7, cu o zi liberă, mănânc de calorii pe zi și sunt destul de mult furioasă, de fapt am câștigat 0,5 kg în cursul ultimei săptămâni. Sunt destul de sigur că corpul meu renunță și nu voi vedea niciodată sub 13stone7 pe cântar, nu este doar un lucru mental, deoarece mănânc fizic mult mai puțin decât aș face și fac atât de mult exercițiu, dar totuși dracului GAINED 1lbs, nu pricep. Am nevoie de o explicație logică Dacă există chiar una.

Distribuiți linkul O saptamana? OK, te sperie fără niciun motiv aici.

tatăl meu refuză să piardă în greutate

Ați început un regim de antrenament extrem de intens, așa că veți vedea inflamația mușchilor, retenție de apă. E normal.

tatăl meu refuză să piardă în greutate

Vestea bună este că arzi grăsimi în timp ce o faci. Dar apa este înspăimântătoare. Chiar dacă ați ars 3 kilograme de grăsime în acea săptămână, reținerea a doar doi litri de apă va ascunde complet această pierdere pe scară. De asemenea, trebuie să încetiniți viteza. Ești deja la o greutate destul de normală pentru înălțimea ta și există o limită a cantității de energie pe care o poate elibera grăsimea ta.

Ce trebuie evitat în timp ce alăptați un copil

Regula generală este că grăsimile pot elibera doar 22 de calorii pe kilogram pe zi. Adică de calorii în cazul tău. E un lucru rău.

tatăl meu refuză să piardă în greutate

Inima ta este formată din mușchi. Așa că încetinește dracu.

Video: Meghido II - Noua Eră - subtitrare în limba Română + hrvatski 2021, Iunie

Scopul unui deficit de cel mult 1k. Ardeți grăsimea, nu mușchiul și faceți-o într-un mod inteligent.

Va dura ceva timp - nu o vei face toată luna asta. Sau luna viitoare. Găsiți ceva pe care îl puteți susține.