Sindromul de apnee in somn pe intelesul tuturor | Provita

Pierde greutatea opri apnee. De ce să slăbești Pentru a opri sforăitul și a restabili calmul în cuplu!

Conținutul

pt slabire

Accident vascular cerebral S-ar putea să nu vă gândiți la un pic de sforăit în detrimentul sănătății voastre - chiar dacă o noapte de sforăit puternic vă poate lăsa să vă simțiți obosiți în dimineața următoare sau, dacă l-ați întrebat pe soțul dvs.

Cu toate acestea, în ciuda efectelor mai jenante ale sforăitului, tăierea buștenilor a fost legată de unele probleme grave de sănătate - de la apneea de somn la bolile de inimă și de la depresie la moarte timpurie.

Sindromul de apnee in somn pe intelesul tuturor Sindromul de apnee in somn pe intelesul tuturor Sindromul de apnee in somn explicat pe intelesul tuturor de dna Dr. Aflati cum apare sindromul de apnee in somn, care sunt simptomele, complicatiile, factorii de risc, cand trebuie sa consultati un medic, cum se pune diagnosticul si care sunt optiunile de tratament din urmatorul articol.

Deci, dacă sunteți vinovați de sforăit, este posibil să vă puneți în pericol una dintre aceste opt probleme de sănătate Obezitatea Dacă purtați o greutate în exces, în special în jurul gâtului, este posibil să aveți risc de apnee în somn, o tulburare de somn care restricționează respirația între 10 secunde și câteva minute la un moment dat, provocând pauze sau apneerespirație mai puțin frecventă și somn perturbat. Din fericire, cei care pierd greutatea în exces în jurul gâtului ameliorează de obicei simptomele sforăitului și somnului tulburat.

pierde greutatea opri apnee

GERD GERD, sau boala de reflux gastroesofagian, este strâns legată de apneea cum puteți pierde greutatea cu ușurință somn dintr-un singur motiv căile respiratorii sunt restricționate.

La fel cum acest lucru provoacă sforăitul; poate provoca, de pierde greutatea opri apnee, o mișcare de supt care spală conținutul și acidul din stomac în sus în esofag, în special în timpul somnului.

Pierderea în greutate are un efect calmant similar asupra simptomelor GERD ca și apneei de somn. Bolile cardiace Știați deja că apneea de somn vă poate opri respirația, dar nu ați fi ghicit niciodată că vă poate opri inima!

pierde greutatea opri apnee

Cu toate acestea, un studiu de somn de la Centrul de somn de la Spitalul Universitar Thomas Jefferson din Philadelphia a constatat că pacienții cu apnee în somn și-au dublat riscul de boli coronariene, hipertensiune arterială și eventual atac de cord.

Migrene Este destul de frecvent ca persoanele care sforăie sau suferă de apnee în somn să sufere și de dureri de cap de migrenă din cauza lipsei de oxigen în timpul somnului.

pierde greutatea opri apnee

Acesta este motivul pentru care cercetătorii medicali explică prevalența creșterii din somn cu o durere de cap dimineața dacă sforăieți puternic sau suferiți de apnee în somn.

Aritmii Asemănător unor probleme cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială și atacul de cord, pacienții cu tulburări de somn, cum ar fi apneea de somn, sunt predispuși la dezvoltarea aritmiei sau bătăilor inimii anormale în timp. De fapt, mai multe studii legate de somn leagă apneea de somn de un caz mai mare de fibrilație atrială o aritmie frecventă.

pierde greutatea opri apnee

Depresie Nu doar sforăitul și apneea de somn ne răpesc somnul și energia, lipsa somnului sau insomnia pot afecta în egală măsură starea de spirit și sănătatea pierde greutatea opri apnee. De exemplu, un studiu de somn a monitorizat stările mentale din timpul zilei a 74 de sforăitori și a constatat rate crescute de depresie ușoară și stări de anxietate.

pierde greutatea opri apnee

Incontinență Deși nu ajunge tocmai la baie în timpul zilei se numește incontinență, dorința frecventă și copleșitoare de a merge noaptea este cunoscută sub numele de nocturie, o afecțiune care provoacă perturbarea somnului și pierderea controlului vezicii urinare și apare cel mai frecvent la bărbații cu vârsta peste 55 care suferă și de apnee obstructivă în somn.

Accident vascular cerebral Dacă nu ați avut deja motive să căutați ajutor pentru sforăit excesiv sau apnee în somn, acest lucru vă poate convinge. O analiză recentă a somnului a legat sforăitul de riscul crescut de ateroscleroză carotidă, în care depozitele de grăsime din gât restricționează arterele și agravează sforăitul și determină creșterea potențialului de accident vascular cerebral.